Mateo Cárdenas Silva
Especialista en Biomecánica Postural y Descompresión Pélvica Masculina
Durante más de 11 años he acompañado a cientos de hombres ejecutivos, profesionistas y conductores que enfrentan el mismo desafío silencioso: la rigidez, pesadez y sobrecarga en la zona pélvica producida por el sedentarismo y el estrés moderno.
Mi formación en Ciencias del Movimiento y Readaptación Funcional en la UNAM me permitió constatar que la mayoría de las molestias en el piso pélvico no requieren soluciones agresivas, sino reeducación miofascial, sincronización diafragmática y nutrientes de origen natural para restaurar el tono de los tejidos.
Mateo Cárdenas en el estudio de CDMX
Espacio dedicado a la valoración del bienestar postural y la educación biomecánica para el hombre contemporáneo.
Certificaciones y Respaldos Académicos
Validez oficial y formación continua en biomecánica humana y descompresión fascial en México.
Certificación en Movilidad Pélvica y Descompresión
Federación Mexicana de Kinesiología y Biomecánica • Folio: MX-KNB-8921 • Ciudad de México
Diplomado en Readaptación Funcional del Suelo Pélvico
Universidad Nacional Autónoma de México (FES Zaragoza) • Registro: UNAM-FESZ-99382-BC
Los 4 Principios de Mi Método
Un camino integral y progresivo para que cada hombre recupere el control de su cuerpo.
Descompresión Isquiática
Ajuste ergonómico de los apoyos pélvicos al sentarse para eliminar la compresión del nervio pudendo y venas perianales.
Elasticidad Fascial
Maniobras guiadas suaves para disolver la rigidez en aductores, glúteo medio y diafragma pélvico.
Respiración Hipopresiva
Activación del diafragma torácico que actúa como una bomba de vacío natural, promoviendo el drenaje venoso ascendente.
Nutrición Botánica
Inclusión de fitonutrientes como extracto de Serenoa y Zinc quelado para apoyar la nutrición celular del triángulo pélvico.